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寶寶九個(gè)月輔食食譜
2023-10-07 21:04:40收聽:-
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寶寶九個(gè)月輔食食譜
語(yǔ)音內(nèi)容
寶寶9個(gè)月已經(jīng)開始添加輔食,通常情況下寶寶可以每天吃4-5次的奶,1-2次飯,1次水果,可以練習(xí)使用杯子,3個(gè)小時(shí)吃1次。飯的量一定要使寶寶吃飽,要逐步的用輔食代替乳類,但是乳類仍然是寶寶營(yíng)養(yǎng)的主要來(lái)源,所以每天得保證600-800ml的乳量。水果、蔬菜可以吃泥狀,慢慢過(guò)度到碎末狀。輔食的種類可以有粥、爛面、碎菜、蛋、魚、肝泥、肉沫