国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

      醫(yī)生登錄
      極速咨詢
      早上喝牛奶好不好
      2023-03-31 13:06:36收聽-
      手機(jī)瀏覽
      用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
      早上喝牛奶好不好
      語音內(nèi)容
      早上喝牛奶,如果是在空腹情況下,喝牛奶不好。因?yàn)榭崭购攘溯^多的牛奶后,稀釋了胃液,不利于食物的消化和吸收??崭箷r(shí),腸蠕動(dòng)很快,牛奶在胃腸通過很快,存留時(shí)間很短,其中的營(yíng)養(yǎng)往往還來不及吸收,就送入到了腸胃。所以,理想的早餐應(yīng)該是在蛋白質(zhì)和高熱量的飲食,最好是在吃一些東西之后,可以喝牛奶。使牛奶在腸