喝奶茶失眠怎么回事
2023-05-08 10:32:16收聽:-
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喝奶茶失眠怎么回事
語音內(nèi)容
如果奶茶當(dāng)中使用了一些生茶,對于平時(shí)不太飲茶的人或者飲用的速度過快,濃度比較高,可能會(huì)導(dǎo)致入睡困難。主要是在生茶當(dāng)中有一種叫茶堿的成分,它會(huì)興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),對于敏感的人可以導(dǎo)致心慌、手抖、頭昏、乏力等癥狀。
如果出現(xiàn)了類似的癥狀之后,建議可以飲用大量的清水,促進(jìn)茶堿的代謝
如果出現(xiàn)了類似的癥狀之后,建議可以飲用大量的清水,促進(jìn)茶堿的代謝