![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/61/AA/8693D1C318FA1D7B1F5F2825185161AA.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
喝奶茶失眠怎么回事
2023-05-08 10:32:16收聽：-
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喝奶茶失眠怎么回事
語音內(nèi)容
如果奶茶當(dāng)中使用了一些生茶，對于平時不太飲茶的人或者飲用的速度過快，濃度比較高，可能會導(dǎo)致入睡困難。主要是在生茶當(dāng)中有一種叫茶堿的成分，它會興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對于敏感的人可以導(dǎo)致心慌、手抖、頭昏、乏力等癥狀。
如果出現(xiàn)了類似的癥狀之后，建議可以飲用大量的清水，促進(jìn)茶堿的代謝
如果出現(xiàn)了類似的癥狀之后，建議可以飲用大量的清水，促進(jìn)茶堿的代謝