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    晚上尿多怎么辦

    2023-08-08 01:15

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    晚上尿頻多是由于腎陽虛引起。腎主骨生髓,外榮于發(fā),主司二便,主納氣平喘,主水,對體內(nèi)水液的分布與排泄作用,主要是通過腎陽的氣化功能完成的。功能代謝失常,常出現(xiàn)尿少、水腫、小便無力、夜尿多、尿后余瀝不盡、遺尿等癥狀。治療:溫陽益氣,固尿止遺。建議:一、生活調節(jié),合理膳食,多吃水果蔬菜,如枸杞子、山藥、黑芝麻、核桃、蝦、海參、雞蛋等等。少吃肥甘厚膩食物,多喝水,保持大便通暢;規(guī)律起居,不要熬夜、手淫,戒煙限酒,調節(jié)情志;適量運動,增強體質;二、可以中醫(yī)中藥,艾灸治療,用縮泉丸、右歸丸等,(處方藥,建議醫(yī)師參考后開具處方購買);艾灸腎俞,足三里,關元,八髎,三陰交等穴位好點。

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