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頸椎病頭暈吃什么食療
2023-04-07 12:02:55收聽:-
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頸椎病頭暈吃什么食療
語音內(nèi)容
在頸椎病頭暈的時(shí)候,一般可以攝入魚肉、瘦肉、牛奶、海帶、紫菜、豆制品。這些食物當(dāng)中含有豐富的鈣離子和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素、維生素,同時(shí)要注意飲食均衡、葷素搭配,要保證營養(yǎng)的多樣化,不要挑食,不要攝入過于單一,要從全方位來增加身體所需要的營養(yǎng),提高身體的免疫力,這樣才有助于疾病的恢