![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A1/41/F73A6FCFC2FA61CAF3CC5A24BBFDA141.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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預(yù)防癌癥怎么做
2023-12-08 10:57:12收聽(tīng)：-
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預(yù)防癌癥怎么做
語(yǔ)音內(nèi)容
癌癥發(fā)生的原因很多，包括遺傳因素、環(huán)境因素、理化因素等。改善環(huán)境因素，可以預(yù)防癌癥的發(fā)生。首先要保持健康、愉悅、樂(lè)觀的心情。在飲食上，要避免攝入腌制的食物，如熏肉、咸肉、咸魚(yú)、腌制的咸菜等；不要吃發(fā)霉的食物，因?yàn)榘l(fā)霉食物中含有黃曲霉素，黃曲霉素是一種強(qiáng)烈的致癌物質(zhì)。要戒煙、戒酒，因?yàn)橄銦熇锖袑?dǎo)致肺