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    尿結(jié)石吃什么好?

    2023-03-07 08:51

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    尿結(jié)石的患者需要增加液體的攝入量。第一、增加液體的攝入量能增加尿量從而降低尿路結(jié)石成分的過飽和狀態(tài),預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)。推薦每天的飲水量應(yīng)該在2.5—3L以上,使每天的尿量保持在2—2.5L。飲食要調(diào)節(jié)均衡,避免某一種飲食的過度攝取。第二、要增加水果和蔬菜的攝取。飲食中水果和蔬菜的攝取可以稀釋尿液中的成石危險(xiǎn)因子,并不影響尿鉀和尿枸櫞酸的濃度,因此增加水果和蔬菜的攝入可以預(yù)防低枸櫞酸尿結(jié)石患者的結(jié)石復(fù)發(fā)。第三、可以增加粗糧及纖維的飲食。米麩可以減少尿鈣的排泄,降低尿路結(jié)石的復(fù)發(fā)率,但要避免諸如麥麩等富含草酸纖維的食物。

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