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鈉也就是我們所說(shuō)的鹽，鹽吃多了以后很容易造成高血壓。在高血壓的防治過(guò)程中，限鹽是一個(gè)主要的條件。每日每人食鹽量不易超過(guò)6g，其實(shí)是一個(gè)很少的量，由于高血壓的發(fā)生與高鈉血癥，與食用鹽關(guān)系很大，所以現(xiàn)在國(guó)家政府都提倡低鈉飲食、低鹽飲食。
因?yàn)楦哐獕嚎梢援a(chǎn)生很多并發(fā)癥，可以累及腎臟、心臟、腦血管等，發(fā)生各類并發(fā)癥均可危及患者的生命。如發(fā)生腦血栓患者的行動(dòng)自如受到障礙，也可發(fā)生肢體障礙，重癥患者可能有生命危險(xiǎn)，發(fā)生心梗時(shí)也是危及生命的，所以為機(jī)體的健康應(yīng)該提倡少鈉、少鹽飲食。