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主治醫(yī)師

上饒市人民醫(yī)院

心血管內(nèi)科

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高血壓吃什么菜降壓

2023-02-21 13:21:18收聽：-

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高血壓吃什么菜降壓

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高血壓是中國社會(huì)的一種常見病，發(fā)病率也在逐漸的增加，有年輕化的趨勢，高血壓引起的并發(fā)癥也非常多，特別是對于心、腦、腎、眼等臟器有功能性或者是器質(zhì)性的影響。高血壓的患者首先飲食上需要低鹽、低脂、低膽固醇飲食，所以可以多吃菠菜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、冬瓜、芝麻、玉米、花生、蓮子、芹菜等蔬果，