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在經(jīng)期是可以用艾葉泡腳的，因?yàn)榘~有溫經(jīng)散寒、暖胞宮的作用。對(duì)于由于受寒涼引起的痛經(jīng)，效果是不錯(cuò)的。開(kāi)始的時(shí)候先用艾葉水熏腳，如果溫度能夠耐受，就可以把腳放在水里浸泡，等水涼了以后再加以艾葉水，但是不能摻?jīng)鏊?，每次浸?0-40分鐘，一天兩次。但是要避開(kāi)月經(jīng)量多的時(shí)候，畢竟艾葉有溫經(jīng)的作用，容易引起血管擴(kuò)張，月經(jīng)量會(huì)進(jìn)一步增多的。