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經(jīng)期能不能吃芒果
2023-08-19 09:54:42收聽:-
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經(jīng)期能不能吃芒果
語音內(nèi)容
有許多女性在月經(jīng)期間不敢食用芒果,因為芒果屬于寒性水果,在月經(jīng)期間食用,有可能會導(dǎo)致月經(jīng)血量減少,月經(jīng)期經(jīng)血不暢,引起痛經(jīng)等癥狀。但是芒果中含有豐富的維生素,對身體是非常有好處的。在女性月經(jīng)期間,身體非常虛弱,身體的抵抗力較平時也比較低。而芒果中含有豐富的纖維、鉀、鈣,還有維生素等能夠抵抗癌癥的物質(zhì),而且對腎臟以及血液的清理都是有一定好處的。由此可見,在月經(jīng)適當?shù)氖秤妹⒐欠浅S幸娴摹?/div>
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