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來(lái)月經(jīng)可以吃芒果嗎
2023-03-09 13:00:30收聽(tīng):-
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來(lái)月經(jīng)可以吃芒果嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
月經(jīng)來(lái)潮期間是可以吃芒果的。芒果當(dāng)中含有豐富的膳食纖維加維生素A、維生素C、鈣、鎂,對(duì)補(bǔ)充身體的微量元素效果比較好。但是因?yàn)槊⒐苋菀讓?duì)身體造成過(guò)敏,所以過(guò)敏體質(zhì)的人是不能吃芒果的。
如果胃腸道功能不好,容易有腹瀉癥狀,不能吃芒果,因?yàn)槊⒐写罅康纳攀忱w維,食用以后會(huì)促進(jìn)腸蠕動(dòng),
如果胃腸道功能不好,容易有腹瀉癥狀,不能吃芒果,因?yàn)槊⒐写罅康纳攀忱w維,食用以后會(huì)促進(jìn)腸蠕動(dòng),