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來(lái)月經(jīng)可以吃西瓜，但是西瓜必須是常溫下放置，不能從冰箱里拿出來(lái)冰涼的西瓜去吃。冰涼的西瓜吃了以后，長(zhǎng)期吃會(huì)引起宮寒，宮寒會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)，會(huì)引起腹痛、痛經(jīng)的情況。要是來(lái)月經(jīng)，會(huì)伴有手腳冰涼、小腹冷痛情況。如果要是經(jīng)常吃從冰箱里拿出來(lái)涼的食物，長(zhǎng)期吃會(huì)引起宮寒，調(diào)理起來(lái)會(huì)很難的。所以，經(jīng)期可以吃