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益母草又叫茺蔚、坤草，是一種草本植物，性微寒、味苦辛，可以活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫、祛瘀生新。因?yàn)榕缘脑陆?jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、惡露不盡、水腫尿少，急性腎炎水腫等，所以根據(jù)益母草的功效，我們可以根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況決定在例假期間能不能吃益母草。如果女性本身在來月經(jīng)的時(shí)候有月經(jīng)量少、痛經(jīng)等