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懷孕幾個月吃鈣片
2023-02-06 20:06:13收聽：-
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懷孕幾個月吃鈣片
語音內(nèi)容
懷孕后具體什么時間口服鈣片，存在一定的差異，需要根據(jù)孕婦具體的情況，大多數(shù)情況孕婦在孕中期開始口服。
孕早期孕婦通過飲食攝取的鈣質(zhì)，可以滿足身體需要，隨著孕周的增加，身體需要越來越多，這種情況下可以補充鈣片。平時注意合理搭配飲食，多吃豆制品、牛奶等。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，多曬太陽，有助于鈣質(zhì)吸收。
出現(xiàn)
孕早期孕婦通過飲食攝取的鈣質(zhì)，可以滿足身體需要，隨著孕周的增加，身體需要越來越多，這種情況下可以補充鈣片。平時注意合理搭配飲食，多吃豆制品、牛奶等。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，多曬太陽，有助于鈣質(zhì)吸收。
出現(xiàn)