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主治醫(yī)師

濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

消化內(nèi)科

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治便秘的藥有哪些

2023-02-08 20:47:06收聽：-

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治便秘的藥有哪些

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出現(xiàn)便秘，要合理膳食，多飲水、運(yùn)動，建立良好排便習(xí)慣，是治療便秘基礎(chǔ)。首先要膳食，增加纖維素和水分?jǐn)z入。推薦每日攝入膳食量為20-35g。再就是適當(dāng)運(yùn)動，尤其對久病臥床、運(yùn)動少的老年患者更有益。建立良好排便習(xí)慣，結(jié)腸活動在晨行和餐后時最為活躍，建議患者在晨起或餐后兩小時嘗試排便。排便時集中注意力，減少外界因素