国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

戴耳塞睡覺，任何一個(gè)事物都沒有完全絕對(duì)的，使用耳塞睡覺，可以避免噪音的干擾，快速的睡眠。但是要注意以下幾點(diǎn)：
1、要選擇合適的，不能夠過大，也不能夠過緊，因?yàn)闀r(shí)間較長，會(huì)引起局部缺血壞死，引起炎癥感染。
2、不能夠佩戴時(shí)間過長，可以導(dǎo)致耵聹向內(nèi)聚集過多，時(shí)間較長后可以引起耵聹栓塞而造成耳部悶脹感、聽力下降，甚至眩暈等癥狀。平時(shí)還是多選擇一些其他的助眠方式，比如睡覺前服用溫牛奶，避免長時(shí)間玩手機(jī)等。