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副主任醫(yī)師

盤錦市中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科一病區(qū)

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怎樣可以下奶最快

2023-11-19 07:02:27收聽：-

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怎樣可以下奶最快

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語音內(nèi)容

要想產(chǎn)后下奶快，首先可以多讓寶寶吮吸，寶寶在喝奶的時候，其實也是對乳房的一種按摩。寶寶吮吸的次數(shù)越多，奶水分泌的也越快越多，而且要兩邊乳房一起喂，讓兩邊乳房保持平衡。
其次，新媽媽要保持良好的心情，心情抑郁可能會使乳房下奶更少，心情愉悅下奶比較快。此外，在給寶寶喂奶的時候，應(yīng)該讓寶寶將乳