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懷孕可以吃豬蹄嗎
2023-08-06 15:38:21收聽：-
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懷孕可以吃豬蹄嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
懷孕可以吃豬蹄，豬蹄中含有膠原蛋白，另外還有一些微量元素可以增強(qiáng)孕婦體質(zhì)，還可以促進(jìn)寶寶發(fā)育。吃豬蹄還可以緩解孕期失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀，膠原蛋白對(duì)孕婦的皮膚也有好處。孕期最好飲食多樣化，這樣可以預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良影響胎兒發(fā)育等。注意睡眠充足，放松心情，不要著急生氣等，如果孕期情緒不好，對(duì)寶寶發(fā)育也不利