国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

陰虛之體的主要表現(xiàn)為：怕熱、易怒、面頰升火、口干咽痛、大便干燥、小便短赤或黃、舌少津液、五心煩熱、盜汗、腰酸背痛、夢(mèng)遺滑精、舌質(zhì)紅、苔薄或光剝、脈細(xì)數(shù)等。進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)陰、滋陰、養(yǎng)陰等法，補(bǔ)陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲(chóng)夏草、石斛、龜板等。補(bǔ)陰虛食品：甲魚(yú)、燕窩、百合、鴨肉、黑魚(yú)、海蜇、藕、金針菇、枸杞、生梨等，可經(jīng)常交替選用。補(bǔ)陰虛藥膳食療方舉例：銀耳紅棗羹（百合蓮子羹）：銀耳、紅棗（百合、蓮子）適量共煮羹當(dāng)點(diǎn)心服食，可補(bǔ)陰虛。甲魚(yú)二子湯：甲魚(yú)1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯，加調(diào)味，食甲魚(yú)飲湯，連食數(shù)劑，可補(bǔ)陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛、遺精、頭暈、目花等癥。石斛河魚(yú)：石斛6g，河魚(yú)1條，共蒸食，可滋陰。