![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/88/B9/60B964D0B798401F8F6B0C6432BC88B9.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
膝蓋軟組織損傷怎么辦？
2023-03-21 08:16:34收聽(tīng)：-
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膝蓋軟組織損傷怎么辦？
語(yǔ)音內(nèi)容
膝蓋局部的軟組織損傷，如果不涉及韌帶、半月板的損傷，也沒(méi)有皮膚的裂傷，首先就是24—48小時(shí)局部冰袋冷敷，24小時(shí)之后可以改用熱敷，促進(jìn)局部淤血的吸收，加用紅花油或者活血通絡(luò)的外用藥，促進(jìn)局部淤血吸收，外用內(nèi)服都可以。同時(shí)要注意休息，一周之內(nèi)減少活動(dòng)，如果是伴有開放性的