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      頸椎病如何選擇枕頭?
      2023-12-10 09:44:29收聽-
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      頸椎病如何選擇枕頭?
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      頸椎病的患者枕頭選擇,應該以臥姿的時候頸椎可以維持正常的生理曲度,達到這樣標準去選擇枕頭。以個人的生理位為佳,一般枕頭要求厚度適中,不宜過高,寬度應達到肩部,使頸椎受到承擔,休息的時候符合頸椎生理曲度,中間低、兩端高的形狀比較好。