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主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

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做什么運動可以長高

2023-06-19 15:44:08收聽：-

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做什么運動可以長高

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兒童體格生長是否協(xié)調(diào)一致，相應(yīng)的年齡階段是否達(dá)到相應(yīng)的身高，取決于多種因素的影響，有些因素是不可改變的，如遺傳；有些因素是可以改變的，如營養(yǎng)不良造成的。對于矮小癥的身高問題需要早重視，平?？梢宰鲆恍┻\動，如兩腿打開，挺直的站立，把一條腿向后退半步，然后把上身扭曲，使指尖能夠觸及到另一側(cè)