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嘴臭是膽經(jīng)出了問題，是不是晚上睡覺時(shí)間過晚，一般膽經(jīng)在夜里1-3點(diǎn)活動，如長時(shí)間熬夜、不按時(shí)睡覺導(dǎo)致身體紊亂，膽經(jīng)不能正常分泌膽汁，嘴里就會有苦味，而且喘氣中帶有臭味。嘴臭也可能是長期的胃功能失調(diào)導(dǎo)致的，胃不好的人吃東西消化后不良，就會引起氣味上輸，所以要注意調(diào)理胃的問題，注意晚上要吃清淡，少吃魚肉類、不容易消化的。氣味重最好不要喝酒，注意要刷牙再睡覺，睡覺時(shí)別張著嘴。經(jīng)常嘴臭、喘氣有臭味的人多補(bǔ)充維生素C可以改善，或是通過蔬菜、水果攝入，橘子、橙子、檸檬、西紅柿里面都含有大量的維生素C，平時(shí)也可以多喝茶，用檸檬泡水喝效果也很好。