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    孩子營養(yǎng)不良怎么改善

    2023-11-11 14:01

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    營養(yǎng)不良的改善,主要還是要針對營養(yǎng)不良的病因,具體措施如下:
    1、最常見的原因是吃的不夠,比如嬰兒輔食添加過晚或輔食添加不夠,對于大孩子,有可能是飲食結構的問題,比如過分重視了蔬菜和水果的添加,而忽視了米、面、肉這些碳水化合物、脂肪、蛋白質的攝入。對于這部分,首先從飲食的提供上入手,比如重視主食,而不是過分的重視菜這些對于熱卡提供不是很高的食物。還有一些孩子可能是由于飲食安排的問題,比如快要吃飯之前,給孩子吃了很多水果或零食,孩子到快吃飯的時候,他就沒有食欲了,進而造成吃飯的減少。對于這種情況,大人也是要合理的安排時間,讓他能夠吃飽正餐,這個對于他營養(yǎng)改善肯定是非常重要的。
    2、孩子確實有潛在的疾病,比如甲亢的孩子就瘦,有寄生蟲的孩子、先天性心臟病的孩子也容易體型偏瘦,表現出營養(yǎng)不良的樣子。所以孩子攝入是夠的,吃的飯并不少,他依然很瘦,可以上醫(yī)院去給他做一個評估,還有一類孩子就是較瘦體質,他上躥下跳,活動非常多,對于這類孩子,重點監(jiān)測他的生長曲線,他的體重和身高是不是按照一個規(guī)律,還是非常有效的增長。

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