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胸部下垂時可以根據(jù)胸部下垂的程度采取相應的恢復措施，如下所示： 一、輕度下垂： 1、鍛煉：
鄭世鵬│鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2023/07/26 播放（26205）
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于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/08/03 播放（42855）
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預防乳房下垂目前能做到的最方便、最簡單方法如下：
1、盡量控制體型、保持體重，不要經(jīng)歷體重的劇烈波動；
2、日常生活中養(yǎng)成戴文胸的習慣，運動的時候可以戴運...
童婧│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/02/12 播放（73552）
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女性避免胸部下垂，主要有以下五個方面： 1、局部鍛煉：局部擴胸運動以及瑜伽，可以增加胸部肌肉群力量，改善乳房下垂癥狀，在一定程度上起預防乳腺下垂、改善乳腺外形...
鄭世鵬│鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2023/03/13 播放（41804）
"喂奶后胸部下垂、松弛，哺乳結束以后或者妊娠哺乳期結束以后，乳房整體的形態(tài)以及結構改變幾乎是不可逆的，和以下多種因素有關系：一、在妊娠和哺乳期，由于乳房迅速增大和反復脹奶，可以...
唐欣│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/04/24 收聽(72712)
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鄭世鵬│鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2023/04/06 播放（46204）
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曹廣│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/05/22 播放（36525）
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哺乳以后出現(xiàn)乳房下垂、松弛，是較為常見的現(xiàn)象，可以通過以下措施進行處理： 1、假體植入：如果是比較輕微的乳房松弛、下垂，即站立位乳頭下垂較少，只是乳房比較干癟...
劉曉瑾│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/05/24 播放（66966）
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穆大力│中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2023/11/14 播放（95752）
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乳房下垂手術的恢復主要涉及三部分，即傷口愈合、正常生活和工作能力恢復、乳房形態(tài)恢復。傷口恢復時間根據(jù)手術方法不同而有差異，輕中度乳房下垂，需要假體植入隆乳，若傷口愈合沒有...
江華│上海市東方醫(yī)院
2023/02/15 播放（90792）
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胸部下垂，分為三度，輕度做懸吊手術即可，中重度時很多乳房較大，醫(yī)學上診斷為巨乳癥，對于這種情況，只有做手術，切除部分腺體、拉緊皮膚，然后進行懸吊，才能矯正下垂乳房。其他方...
羅和源│惠州市中心人民醫(yī)院
2023/09/18 播放（76382）
" 胸部下垂通過乳房按摩、健身運動、手術提升能緩解癥狀，由于女性減肥、產(chǎn)后、哺乳會導致胸部下垂。乳房下垂的初發(fā)期通過選擇大小合適、帶有鋼托款式的胸罩，使胸部看起來豐滿挺拔，...
王巍│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/02/24 收聽(52286)
"保持胸部不下垂就是使胸部的皮膚組織、筋膜韌帶組織都保持比較緊致的狀態(tài)，建議求美者多做擴胸運動，并且適度地在擴胸運動之后對于局部胸部皮膚組織、筋膜組織做好相對按摩和補水、保濕護...
于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/03/23 收聽(28577)
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胸部干癟、下垂，并且有松弛的囊袋樣改變，如果想要恢復建議進行胸部擴大成形術。同時也要對乳房下垂進行矯正，這種情況下需要縮小胸部，同時擴充胸部內(nèi)容物體積。兩項合并就可以使胸...
于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/02/14 播放（58368）
"胸部下垂可通過健身運動和手術提升，女性胸部松弛下垂時會嚴重影響到乳房的外觀，可以通過穿合適的塑身衣起到提升乳房的作用，避免乳房下垂程度加重。通過日常的擴胸運動，鍛煉胸大肌和胸...
徐東升│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/26 收聽(37632)
