什么水果維生素c含量高
2023-04-04 15:54:47收聽:-
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什么水果維生素c含量高
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含有維生素C比較高的水果,主要包括橙子、柚子、獼猴桃等。水果包括的種類非常的多,主要含有維生素、礦物質(zhì)、電解質(zhì)等,是對(duì)人體非常好的食物,經(jīng)常吃水果有利于改善體內(nèi)的代謝狀態(tài)。
維生素C臨床作用非常的重要,又稱為抗壞血酸,水果當(dāng)中含有維生素C的量比較大,經(jīng)常吃水果可以改善體內(nèi)的代謝
維生素C臨床作用非常的重要,又稱為抗壞血酸,水果當(dāng)中含有維生素C的量比較大,經(jīng)常吃水果可以改善體內(nèi)的代謝