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    3-4天大便一次正常嗎

    2023-09-03 10:39

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    3、4天大便一次是不正常的現(xiàn)象,有便秘的表現(xiàn)。便秘指大便頻率減少,正常大便次數(shù)為每天1-2次,如每周大便次數(shù)少于2-3次,即出現(xiàn)便秘,同時(shí)可能會伴有大便干結(jié)、排便困難、排便時(shí)間長等表現(xiàn)。多數(shù)情況下,便秘是由于生活習(xí)慣或飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)所導(dǎo)致的,建議養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,戒煙戒酒,多吃富含粗纖維以及具有潤滑腸道功效的食物,例如芹菜、燕麥、洋蔥、香蕉、蜂蜜。

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