![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CF/1C/C6AE9750772DD1C99C3BB7E639B3CF1C.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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漲肚子怎么快速解決
2023-12-09 19:23:00收聽(tīng)：-
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漲肚子怎么快速解決
語(yǔ)音內(nèi)容
脹肚子也就是所謂的脹氣，有一些方法可以緩解脹氣，如下：
1、肚子脹氣時(shí)可以在腹部涂上風(fēng)油精，將手掌搓熱放在腹部上順時(shí)針按摩兩分鐘，再逆時(shí)針按摩兩分鐘，重復(fù)三次，可以迅速幫助消除脹氣。
2、做一些小的運(yùn)動(dòng)，散散步或做些家務(wù)，也可以幫助解除腹部的脹氣。
3、將身體平躺，膝蓋彎曲，用雙手緊抱著小腿，將
1、肚子脹氣時(shí)可以在腹部涂上風(fēng)油精，將手掌搓熱放在腹部上順時(shí)針按摩兩分鐘，再逆時(shí)針按摩兩分鐘，重復(fù)三次，可以迅速幫助消除脹氣。
2、做一些小的運(yùn)動(dòng)，散散步或做些家務(wù)，也可以幫助解除腹部的脹氣。
3、將身體平躺，膝蓋彎曲，用雙手緊抱著小腿，將