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副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院

血液腫瘤科

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小孩缺鐵吃什么

2023-01-21 10:59:52收聽：-

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小孩缺鐵吃什么

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小孩缺鐵，主要是由于孩子生長發(fā)育比較快，對鐵的需求量比較大。另外，孩子有時偏食，有的孩子不愛吃肉，所以有可能導(dǎo)致缺鐵性貧血，并且缺鐵性貧血是小孩常見的貧血類型。如果貧血比較嚴(yán)重，可以給予補(bǔ)充口服的鐵劑。飲食方面需要進(jìn)食含鐵量比較高的食物和水果，例如瘦肉、血制品、動物的肝臟、紫菜、菠菜、海帶、木耳等