国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

      醫(yī)生登錄
      極速咨詢
      喝蛋白粉有什么好處
      2023-02-04 22:16:03收聽(tīng)-
      手機(jī)瀏覽
      用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
      喝蛋白粉有什么好處
      語(yǔ)音內(nèi)容
      蛋白質(zhì),被稱之為構(gòu)成生命的基本物質(zhì),它和碳水化合物以及脂肪一同被稱為“三大營(yíng)養(yǎng)素”。所以,人體是不能離開(kāi)蛋白質(zhì)的。目前市面上售賣的蛋白粉,對(duì)身體的好處就是可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),另外里面可能添加的也有一些維生素和礦物質(zhì)。但是,蛋白粉并不是每個(gè)人都需要食用的,因?yàn)檎H丝梢詮氖澄镏腥ノI(yíng)養(yǎng)物質(zhì),吸收蛋白質(zhì),并不需要去額外的補(bǔ)充。只有營(yíng)養(yǎng)不良的兒童或者長(zhǎng)期患有某些慢性病的老年人,可能需要喝蛋白粉去額外補(bǔ)充蛋白質(zhì)。另外一些健身人員為了增加身體的肌肉含量,也可以適當(dāng)補(bǔ)充蛋白粉。
      消化內(nèi)科醫(yī)生推薦
      相關(guān)推薦
      沒(méi)有更多了