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脂肪瘤的形成主要為以下原因：
第一、脂肪異常匯聚，如平時反復按壓頭部、反復摩擦，都可以導致脂肪的迅速增生而形成較大的脂肪瘤，需要我們平時減少按壓，減少磕碰。
第二、過于肥胖所導致的，當進食過多的食物，例如紅燒肉、肥腸、魷魚，同時局部又較少鍛煉，都可以導致脂肪瘤的形成。
但脂肪瘤是一種良性腫瘤，一般不用過于擔心，如脂肪瘤沒有明顯的疼痛或特別巨大者，定期觀察即可，如脂肪瘤迅速生長或按壓有明顯的疼痛感，就需要去醫(yī)院及時完善相關檢查，行手術切除，在手術后送病理切片。平時需要注意，不要吃過于辛辣的食物，盡量不要飲酒等。