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孕婦可不可以吃榴蓮
2023-09-07 10:48:09收聽(tīng):-
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孕婦可不可以吃榴蓮
語(yǔ)音內(nèi)容
孕婦可以吃榴蓮,只是要注意量,不宜多吃,榴蓮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,果肉中含有多種維生素,營(yíng)養(yǎng)豐富,香味獨(dú)特,具有水果之王的美稱,還含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類(lèi),對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用,是良好的果品類(lèi)營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,孕婦可以適當(dāng)吃榴蓮。但是我們都知道水果一般含有糖分,榴蓮所含的糖分及熱量都比較高,如果孕媽