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孕婦可以吃紫菜嗎
2023-07-31 09:14:41收聽:-
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孕婦可以吃紫菜嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
孕婦是可以吃紫菜的。紫菜內(nèi)含鈣比較高,而且含有碘元素。紫菜屬于海生植物,對(duì)于孕婦在孕期是有好處的。紫菜含有纖維素,對(duì)于緩解孕期便秘起到一定作用。而且紫菜不含糖,不會(huì)增加孕婦的血糖。紫菜含有元素鈣和元素碘,對(duì)于孕期營(yíng)養(yǎng)是有好處。所以,孕婦在懷孕之后,可以吃紫菜。對(duì)于糾正孕婦的甲狀腺功能減低、