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孕婦能吃毛豆嗎
2023-12-19 22:14:42收聽(tīng):-
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孕婦能吃毛豆嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
孕婦是可以吃毛豆的,適量吃毛豆可以起到緩解身體疲勞的作用,但對(duì)毛豆過(guò)敏體質(zhì)者最好不吃。同時(shí)要注意毛豆不要與魚(yú)肉、蕨菜、小白菜等同食。中醫(yī)認(rèn)為毛豆具有健脾寬中、清熱解毒、益氣的功效,主治妊娠中毒、腹脹羸瘦、外傷出血、便秘等癥狀。孕婦在食用毛豆時(shí)可以適當(dāng)加鹽,因?yàn)辂}能使葉綠素趨于穩(wěn)定,從而有利于人體