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副主任醫(yī)師

盤(pán)錦市中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科一病區(qū)

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孕婦能吃牛油果嗎

2023-10-23 08:42:21收聽(tīng)：-

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孕婦能吃牛油果嗎

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語(yǔ)音內(nèi)容

孕婦是可以吃牛油果的，牛油果因果肉味道酷似牛油而得名，果皮粗糙如鱷魚(yú)皮，所以又有鱷魚(yú)果、鱷梨之稱。牛油果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果，含多種維生素，豐富的脂肪、蛋白質(zhì)，可作為生果食用，也可做菜肴和罐頭。入口綿軟，吞咽后有濃郁香氣，常吃牛油果能抗氧化、抗衰老，保護(hù)肝臟和子宮健康。因?yàn)榕Ｓ凸刑烊?