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副主任醫(yī)師

盤錦市中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科一病區(qū)

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孕婦能吃鴨血嗎

2023-11-22 10:19:39收聽：-

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孕婦能吃鴨血嗎

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孕婦可以謹(jǐn)慎適量吃鴨血，鴨血能滿足對鐵質(zhì)的需要，營養(yǎng)價值很高，含有豐富的蛋白質(zhì)、多種微量元素，有補(bǔ)血和解毒的作用，并能預(yù)防和治療缺鐵性貧血，我國民間也有以血補(bǔ)血的說法。鴨血還能養(yǎng)胃健脾、美容養(yǎng)顏。鴨血富含蛋白質(zhì)，而且脂肪、膽固醇含量比肉類要低得多，所以與肉類相比，吃鴨血能減少脂肪、膽固醇的攝入量