![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B3/E0/A8BF07866E07E222A5D75201A535B3E0.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
按摩后肌肉酸痛是怎么回事
2023-02-20 12:19:17收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
按摩后肌肉酸痛是怎么回事
語音內(nèi)容
按摩后肌肉酸痛，經(jīng)常見于初次進行按摩的人，因為局部組織受到刺激后，容易產(chǎn)生大量乳酸，這是正常的肌肉受刺激后的反應(yīng)，出現(xiàn)這種情況時，用熱毛巾熱敷酸痛部位，很快就能緩解。
按摩后肌肉酸痛還可見于缺乏鍛煉的人，不經(jīng)常鍛煉的人體內(nèi)細胞線粒體功能下降，肌肉組織的含氧量
按摩后肌肉酸痛還可見于缺乏鍛煉的人，不經(jīng)常鍛煉的人體內(nèi)細胞線粒體功能下降，肌肉組織的含氧量