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      寒氣重怎么調(diào)理
      2023-03-04 08:17:54收聽-
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      寒氣重怎么調(diào)理
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      體內(nèi)寒氣重,多是由于體質(zhì)虛弱,感受了寒濕之邪以后所致,其次為素體陽氣虛弱,陰寒之邪內(nèi)盛。臨床在調(diào)理上,應用溫經(jīng)通絡(luò)、溫陽散寒、解表散寒的方法。治療方案上,可以選擇艾灸理療、拔罐以及中藥湯劑。食療可以作為一種輔助的治療方法,比如生姜紅糖水、蔥白生姜水、生姜紫蘇泡水喝等方法來解表、散寒、發(fā)汗。對于外感風寒之邪,寒邪內(nèi)盛者,通過艾灸疏通經(jīng)絡(luò),提高人體的抗病能力,逐漸使人體的陰陽恢復平衡,多吃一些具有溫熱性的食物,抵御寒邪,比如羊肉或狗肉。
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