![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/AE/08/3A1845A1395F87216A907DAA14B1AE08.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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糖尿病人怎么吃無(wú)花果
2023-09-20 11:26:05收聽(tīng)：-
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糖尿病人怎么吃無(wú)花果
語(yǔ)音內(nèi)容
糖尿病病人最好食用新鮮的無(wú)花果，不要吃無(wú)花果干、果脯、果醬、果汁、果酒，以及罐頭等，還有人將無(wú)花果制作為果茶，也是不適合糖尿病患者飲用的。
無(wú)花果屬于相對(duì)熱量比較低的水果，每100g無(wú)花果的可食部分可以產(chǎn)生65Kcal的熱量，無(wú)花果的主要營(yíng)養(yǎng)成分除碳水化合物之外，還有較豐富的維生素和礦物質(zhì)，還含有多種
無(wú)花果屬于相對(duì)熱量比較低的水果，每100g無(wú)花果的可食部分可以產(chǎn)生65Kcal的熱量，無(wú)花果的主要營(yíng)養(yǎng)成分除碳水化合物之外，還有較豐富的維生素和礦物質(zhì)，還含有多種