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男人吃什么壯陽
2023-06-17 21:20:36收聽：-
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男人吃什么壯陽
語音內容
壯陽多是指腎陽，腎陽虛弱引起畏寒怕冷、腰膝酸軟、宮寒、女子不孕，男子陽痿、早泄等?；颊邞⒁馍钫{節(jié)、合理膳食，多吃水果、蔬菜，還可以補充補腎食物的攝入，如羊肉、荔枝、核桃、山藥、枸杞子、黑芝麻、肉桂、核桃、芡實、韭菜、蓮子、桑葚、雞蛋、動物肝臟、黑豆、蘑菇等。
此外，還應多喝水，保持大便
此外，還應多喝水，保持大便
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