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    上火了怎么辦如何降火

    2023-06-20 11:28

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    上火建議在飲食上吃黃瓜,黃瓜里面含有大量的維生素和礦物質(zhì),直接生吃也非常方便?;瘕埞瘕埞胸S富的礦物質(zhì),鈣、磷、鉀、鎂、鋅等元素,對于上火有好處。
    西瓜,西瓜性涼,而且含有豐富鉀鹽。西紅柿,西紅柿富含的維生素C可以幫助降火。平時要多喝水,多吃粗糧,有助于去火。少吃煎炸的食物。
    中藥可以選擇新清寧片,該藥的主要成分是熟大黃,具有瀉火通便、導(dǎo)熱下行的作用,對于上火引起的牙痛、咽痛有不錯的療效。還有牛黃清胃丸、這兩種藥對于實熱引起的口舌生瘡、風(fēng)火牙疼、咽喉腫痛療效都不錯。

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