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      膝蓋筋扭傷怎么辦
      2023-01-17 22:13:08收聽-
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      膝蓋筋扭傷怎么辦
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      膝蓋筋扭傷專業(yè)的說法叫急性軟組織損傷,可以采取以下幾種措施進(jìn)行解決:
      一、扭傷后24小時(shí)內(nèi)對(duì)膝蓋進(jìn)行冷敷,4-5個(gè)小時(shí)一次能夠緩解扭傷造成的腫脹。
      二、24小時(shí)后對(duì)膝蓋進(jìn)行熱敷,能促進(jìn)局部血液循環(huán),有利于炎癥吸收,可以進(jìn)一步減輕腫脹。
      三、使用活血化瘀的藥物,可以口服獨(dú)一味膠囊、致康膠囊,局部可外用云南白藥氣霧劑、消