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例假期間吃什么水果
2023-03-31 20:16:14收聽：-
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例假期間吃什么水果
語音內(nèi)容
例假期間可以吃蘋果、桃子、香蕉等暖性水果或者中性水果，但不宜吃西瓜、甜瓜、山竹等涼性水果。涼性水果如果吃多了會(huì)誘發(fā)宮縮，宮縮會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，而且宮縮會(huì)增加宮腔壓力、增加經(jīng)血逆流，如果逆流的經(jīng)血種植在卵巢表面或者盆腔腹膜表面，會(huì)增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。
經(jīng)期也不宜吃剛從冰箱拿出來的涼水果，吃涼食更容易誘
經(jīng)期也不宜吃剛從冰箱拿出來的涼水果，吃涼食更容易誘