![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/22/5C/ooYBAFrQekOAatnlAAB7i1YPEdo96.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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經(jīng)常便秘是什么原因
2023-02-27 09:25:54收聽：-
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經(jīng)常便秘是什么原因
語音內(nèi)容
經(jīng)常便秘的原因有很多，但是比較常見的原因有以下幾種：第一、腸道蠕動(dòng)比較緩慢，腸動(dòng)力不足，腸黏膜分泌的黏液減少。導(dǎo)致腸道干燥，不利于大便在腸道中運(yùn)行和排出。第二、腸道內(nèi)菌群紊亂，有益菌群減少，無法分解發(fā)酵宿便而引起。除了這些因素，吃的水果比較少，喝水比較少，缺乏運(yùn)動(dòng)，也是容易導(dǎo)致便秘的。所