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糖尿病吃米飯還是饅頭

2023-08-17 17:39:24收聽：-

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糖尿病吃米飯還是饅頭

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糖尿病患者主食吃米飯或是吃饅頭都是可以的，需要注意的是，控制米飯或饅頭一餐的量，大概是二兩左右。做米飯的時候需要做的偏干一點，不建議吃糯米之類的；饅頭做的時候可以添加土豆、地瓜或南瓜等，用簡便的計量辦法就是患者的一個拳頭大小，大概是二兩左右。很多患者認為得了糖尿病