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江海良
副主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

骨外科

腰肌勞損貼什么膏藥好

2023-09-18 20:06

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腰肌勞損是指慢性的腰背肌的勞損，是臨床上常見的疾病之一。主要是彌漫性的疼痛。同時(shí)有誘發(fā)因素，比如體力勞動(dòng)、勞累、受涼會(huì)導(dǎo)致發(fā)病，同時(shí)有點(diǎn)狀的壓痛以及皮下結(jié)節(jié)。腰痛以腰背部僵硬，活動(dòng)受限，肌肉緊張多見。治療首先是消除病因，在勞動(dòng)中注意腰背部的體位，避免使腰背肌處于高張力狀態(tài)的前屈位，經(jīng)常更換姿勢，不宜在一種坐姿下持續(xù)過久，每間隔1-2個(gè)小時(shí)可以做一次工間操，進(jìn)行腰背肌的康復(fù)功能鍛煉，包括3點(diǎn)支撐法，5點(diǎn)支撐法，燕子飛等?？梢悦刻?次，每次50下。如果不能有效的改善，可以進(jìn)行局部封閉治療。比如鹽酸利多卡因加曲安奈德注射液，2-3次都能得到很好的緩解，膏藥氟比洛芬巴布膏是非常好的，包括理療、中草藥外敷等，都是有很好的作用的。

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