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有頸椎病的人睡什么樣的枕頭好
2023-06-27 10:14:17收聽(tīng):-
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有頸椎病的人睡什么樣的枕頭好
語(yǔ)音內(nèi)容
有頸椎病的病人,睡覺(jué)應(yīng)該睡頸椎枕。對(duì)于頸椎來(lái)說(shuō),晚上睡覺(jué)特別重要。因?yàn)樵谒X(jué)的時(shí)候,頸部肌肉應(yīng)該得到放松,頸椎椎間盤(pán)壓力應(yīng)該得到釋放。這樣有利于椎間盤(pán)高度的恢復(fù),頸椎生理曲度的恢復(fù),可以減輕頸椎病的癥狀。怎么樣才能使頸部肌肉得到放松,如何有利于頸椎生理強(qiáng)度的重建,頸椎枕就能達(dá)到這一效果。因?yàn)轭i椎枕的弧度和頸椎正常的生理弧度是相互吻合的。睡覺(jué)的時(shí)候用頸椎枕,可以很好地使頸部肌肉得到放松,頸椎生理強(qiáng)度得以重建,從而有利于減輕頸椎病的臨床癥狀。
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