![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/25/FF/o4YBAFr6qwOAS-6IAACOXOKZ7nc88.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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舌苔白厚怎么調(diào)理
2023-01-31 13:52:50收聽(tīng)：-
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舌苔白厚怎么調(diào)理
語(yǔ)音內(nèi)容
飲食上，建議多進(jìn)食味道比較芳香、辛發(fā)的蔬菜，或者是調(diào)味品，比如蔥、姜、蒜、蔥頭、香菜、咖喱類(lèi)的食物。比較芳香類(lèi)的食物，比如在燉肉或者是煮菜的時(shí)候，可以盡量的多放一些豆蔻、白芷、陳皮、砂仁、山楂、肉桂、花椒，都是屬于溫中健脾，芳香化濕的。喝茶水可以泡陳皮、參姜或者蘇葉茶，也可以有效的改善寒濕