![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/00/2C/o4YBAFuD5FuAUKY8AAB5dhZMJJQ11.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
經(jīng)常拉肚子怎么調(diào)理
2023-10-03 17:36:33收聽：-
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經(jīng)常拉肚子怎么調(diào)理
語音內(nèi)容
經(jīng)常拉肚子的調(diào)理：首先注意平時的飲食，不要吃油炸油膩、辛辣刺激的食物，主要以清淡食物為主，注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體，增強體質(zhì)。其次，盡可能不要抽煙喝酒，不要吃不潔的食物，注意飲食規(guī)律，注意休息，防止過度勞累，不要經(jīng)常有失眠、多慮、焦慮、抑郁、煩躁的情況。
也可以出現(xiàn)腹瀉、拉肚子的情
也可以出現(xiàn)腹瀉、拉肚子的情